1、基础理论知识：这部分内容主要涵盖营养学的基本概念、原理和方法，包括营养素的分类、功能、需求量、食物来源等，还包括人体生长发育、代谢、健康与疾病等方面的基本知识，考生需要掌握这些基础知识，为后续的实际操作和实践打下坚实的基础。

2、营养评估：这部分内容主要涉及营养状况的评估方法和技巧，包括膳食调查、体格测量、实验室检查等，考生需要了解各种评估方法的原理、操作步骤和评价标准，以便在实际工作中准确评估个体的营养状况。

3、营养干预：这部分内容主要涉及营养干预的原则、方法和技巧，包括膳食指导、营养补充剂的使用、运动处方等，考生需要掌握各种干预方法的适用对象、操作步骤和注意事项，以便在实际工作中为不同人群提供个性化的营养干预服务。

4、营养教育：这部分内容主要涉及营养教育的目标、内容、方法和技巧，包括健康饮食理念、膳食指南、营养科普等，考生需要了解各种教育方法的特点、适用场景和操作步骤，以便在实际工作中开展有效的营养教育活动。

5、营养管理：这部分内容主要涉及营养管理的基本原则、方法和技巧，包括营养政策、营养监测、营养规划等，考生需要了解各种管理方法的实施步骤、评价标准和改进措施，以便在实际工作中参与和推动营养管理工作。

6、营养法规和政策：这部分内容主要涉及国内外营养法规、政策和标准，包括食品安全法、食品营养标签、营养改善计划等，考生需要了解这些法规、政策和标准的内容、实施要求和监管措施，以便在实际工作中遵守法律法规，保障公众的营养健康。

7、营养专业实践：这部分内容主要涉及营养专业的实际工作，包括营养咨询、营养评估、营养干预、营养教育、营养管理等，考生需要了解各种实践工作的流程、方法和技巧，以便在实际工作中发挥专业优势，为公众提供优质的营养服务。

8、营养专业伦理：这部分内容主要涉及营养专业的伦理原则、规范和要求，包括保密、尊重、公正、诚信等，考生需要了解这些伦理原则的内涵、实践要求和评价标准，以便在实际工作中遵循伦理规范，树立良好的职业形象。

公共营养师证考试内容涵盖了营养学的各个方面，旨在全面检验考生的专业知识、技能和素质，考生需要通过系统学习和实践，掌握这些内容，为今后的营养工作打下坚实的基础，考试内容也反映了公共营养师职业的发展趋势，即从单一的营养知识传授，向多元化、个性化的营养服务转变，以满足社会对营养健康的需求。

为了顺利通过公共营养师证考试，考生需要制定合理的学习计划，注重理论与实践相结合，积极参加培训和实习，提高自己的专业素养，关注营养领域的最新动态，了解政策法规和行业趋势，为自己的职业发展做好充分的准备。