1、基本理论知识：这部分内容主要涉及运动生理学、运动生物化学、运动心理学、运动训练学、运动解剖学等基本理论知识，考生需要掌握人体在运动过程中的生理变化、能量代谢、营养物质的需求和利用等方面的知识，以便为运动员提供科学的饮食指导。

2、营养学基础知识：这部分内容主要涉及营养学的基本概念、营养素分类及其功能、食物营养成分分析、膳食指南等方面的知识，考生需要了解各种营养素在人体中的作用和需求量，以及如何根据运动员的具体情况制定合理的膳食计划。

3、运动营养学：这部分内容主要涉及运动营养学的基本理论、运动营养补充剂的应用、运动员的营养需求、运动员的饮食管理等方面的知识，考生需要掌握运动营养学的基本理论，了解运动员在不同阶段和不同运动项目中的营养需求，以及如何根据运动员的实际情况制定个性化的饮食计划。

4、营养评估与指导：这部分内容主要涉及运动营养评估的方法、运动营养干预的原则和方法、运动员的饮食指导等方面的知识，考生需要掌握运动营养评估的方法，了解如何根据运动员的实际情况进行营养干预，以及如何为运动员提供科学的饮食指导。

5、运动营养实践：这部分内容主要涉及运动营养实践的基本技能、运动营养计划的制定与实施、运动营养干预的效果评价等方面的知识，考生需要掌握运动营养实践的基本技能，了解如何根据运动员的实际情况制定和实施运动营养计划，以及如何对运动营养干预的效果进行评价。

6、运动营养相关法律法规：这部分内容主要涉及运动营养相关的法律法规、食品安全与卫生、食品添加剂等方面的知识，考生需要了解运动营养相关的法律法规，掌握食品安全与卫生的基本要求，以及食品添加剂的使用原则。

7、运动营养教育与宣传：这部分内容主要涉及运动营养教育与宣传的方法、运动营养知识的传播途径、运动营养教育与宣传的实践等方面的知识，考生需要掌握运动营养教育与宣传的方法，了解运动营养知识的传播途径，以及如何开展运动营养教育与宣传的实践。

8、运动营养专业伦理：这部分内容主要涉及运动营养专业的伦理道德、运动营养师的职业操守、运动营养师的社会责任等方面的知识，考生需要了解运动营养专业的伦理道德，掌握运动营养师的职业操守，以及运动营养师的社会责任。

国家运动营养师证书考试内容涵盖了运动营养学的基本理论、实践技能和相关法律法规等方面，旨在培养具备专业素质和实践能力的运动营养师，为运动员提供科学的饮食指导，促进运动员的身体健康和运动成绩的提高。