国家运动营养师证书考试是一项专门针对从事运动营养工作的专业人员的资格考试，旨在确保他们具备专业的运动营养知识和技能，这项考试的内容涵盖了运动营养学的各个方面，包括基本理论、实践技能和实际案例分析等，以下是国家运动营养师证书考试的主要科目：

1、运动生理学：这一科目主要研究人体在运动过程中的生理变化，包括能量代谢、心肺功能、肌肉力量和耐力等方面，考生需要了解这些生理变化对运动员营养需求的影响，以便为运动员制定合适的营养计划。

2、运动营养学：这一科目主要研究运动员在训练和比赛过程中所需的营养素及其作用，考生需要掌握各种营养素的功能、需求量、食物来源和补充方法，以便为运动员提供科学的饮食建议。

3、运动营养评估：这一科目主要研究如何通过各种方法评估运动员的营养状况，包括体重、身高、体脂率、血液生化指标等，考生需要掌握这些评估方法的原理和应用，以便为运动员制定个性化的营养计划。

4、运动营养计划制定：这一科目主要研究如何根据运动员的具体情况制定合理的营养计划，考生需要了解运动员的营养需求、饮食偏好和生活习惯等因素，以便为他们提供个性化的饮食建议。

5、运动营养补剂使用：这一科目主要研究运动营养补剂的种类、功能、使用方法和注意事项等，考生需要掌握这些知识，以便为运动员提供科学的补剂使用建议。

6、运动营养与运动表现：这一科目主要研究运动营养对运动员运动表现的影响，考生需要了解不同营养素对运动员力量、速度、耐力、灵敏度等运动能力的作用，以便为运动员提供针对性的营养指导。

7、运动营养与运动恢复：这一科目主要研究运动营养对运动员运动恢复的影响，考生需要了解运动后营养补充对运动员肌肉修复、疲劳消除、免疫力提高等方面的重要作用，以便为运动员提供科学的恢复策略。

8、运动营养与运动损伤预防：这一科目主要研究运动营养对运动员运动损伤预防的作用，考生需要了解营养素对运动员骨密度、关节润滑、肌肉弹性等方面的影响，以便为运动员提供有效的损伤预防措施。

9、运动营养与运动员心理：这一科目主要研究运动营养对运动员心理的影响，考生需要了解营养素对运动员情绪、注意力、自信心等方面的作用，以便为运动员提供心理支持。

10、运动营养与运动员健康：这一科目主要研究运动营养对运动员健康的影响，考生需要了解营养素对运动员心血管健康、骨骼健康、免疫系统健康等方面的作用，以便为运动员提供全面的健康管理建议。

国家运动营养师证书考试涵盖了运动营养学的各个重要领域，旨在确保考生具备专业的运动营养知识和技能，通过这一考试，考生将能够为运动员提供科学、个性化的营养指导，帮助他们在训练和比赛中取得更好的成绩，同时保持身体健康。