膳食营养师证是一种专业资格证书，对于从事膳食营养相关工作的人员来说具有很高的实用价值，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，对膳食营养的需求也越来越高，考取膳食营养师证书对于提高个人职业素质和竞争力具有重要意义。

膳食营养师证书是国家认可的专业资格证书，具有一定的权威性，在求职过程中，拥有这一证书可以增加求职者的竞争力，提高就业率，这一证书也是衡量一个人是否具备从事膳食营养相关工作能力的依据，对于已经在从事相关工作的人员来说，考取这一证书可以提高自己的职业地位和收入水平。

膳食营养师证书可以帮助人们更好地了解膳食营养的相关知识，提高自己的健康素养，在现代社会，由于生活节奏加快和工作压力增大，很多人的饮食习惯不规律，导致营养不良和肥胖等问题，通过学习膳食营养师课程，人们可以掌握科学的膳食搭配和营养补充方法，为自己和家人提供更加健康的饮食。

现在考什么科目比较好呢？膳食营养师考试分为两个科目：理论知识和实践操作，理论知识主要包括营养学基础知识、食物营养成分、膳食搭配原则等，实践操作则主要考察考生在实际工作中的操作能力。

在理论知识方面，考生需要掌握以下几个方面的内容：

1、营养学基础知识：包括营养素的分类、功能、食物来源等，这是学习膳食营养的基础。

2、食物营养成分：了解各种食物中的主要营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，以及它们对人体的作用。

3、膳食搭配原则：学会根据不同人群的营养需求，合理搭配膳食，以达到营养均衡的目的。

4、膳食评估与指导：掌握膳食评估的方法，为个人或团体制定合理的膳食计划。

在实践操作方面，考生需要具备以下几方面的技能：

1、膳食调查与分析：能够运用科学的方法进行膳食调查，分析调查结果，找出存在的问题。

2、膳食计划制定：根据个体或团体的营养需求，制定合理的膳食计划。

3、膳食指导：能够为个人或团体提供科学的膳食指导，帮助他们改善饮食习惯，提高生活质量。

4、营养干预：掌握营养干预的方法，针对特定人群进行营养干预，预防和治疗相关疾病。

考取膳食营养师证书对于提高个人职业素质和竞争力具有重要意义，在选择考试科目时，考生需要根据自己的实际情况和兴趣，结合理论知识和实践操作的要求，制定合理的学习计划，努力提高自己的专业水平，考生还需要注意关注行业动态和政策变化，不断更新自己的知识体系，以适应膳食营养行业的发展需求。