学习心理咨询师证的知识和技能需要系统的学习和实践，以下是一些建议，帮助您更好地掌握这些知识和技能：

1、了解心理学基础知识：您需要了解心理学的基本概念、理论和方法，这包括认知心理学、发展心理学、社会心理学、人格心理学、临床心理学等，您可以通过阅读教科书、参加在线课程或参加大学的相关课程来学习这些知识。

2、学习心理咨询技巧：心理咨询师需要掌握一定的沟通技巧和心理干预技巧，这包括倾听技巧、提问技巧、反馈技巧、共情技巧等，您可以通过阅读专业书籍、参加培训课程或向有经验的心理咨询师请教来学习这些技巧。

3、学习心理评估方法：心理咨询师需要掌握各种心理评估方法，以便对客户的心理状况进行全面、准确的评估，这包括心理测验、观察法、访谈法等，您可以通过阅读专业书籍、参加培训课程或向有经验的心理咨询师请教来学习这些方法。

4、学习心理治疗方法：心理咨询师需要掌握各种心理治疗方法，以便根据客户的具体情况制定合适的治疗计划，这包括认知行为疗法、人际关系疗法、精神分析疗法等，您可以通过阅读专业书籍、参加培训课程或向有经验的心理咨询师请教来学习这些方法。

5、实践经验：理论知识和技能的学习是基础，但实践经验同样重要，您可以寻找实习机会，在有经验的心理咨询师的指导下进行实际工作，您还可以参加志愿者活动，为有需要的人提供心理支持。

6、持续学习：心理咨询领域的知识和技能在不断更新和发展，您需要保持持续学习的态度，您可以定期参加专业培训、研讨会或学术会议，了解最新的研究成果和治疗方法。

7、建立个人督导：在学习和实践过程中，您可以寻找一位有经验的心理咨询师作为个人督导，以便在遇到困难和问题时得到指导和支持。

8、加入专业组织：加入心理咨询师的专业组织，可以帮助您建立人脉，了解行业动态，提高自己的专业素养。

9、培养自我反思能力：心理咨询师需要具备较高的自我反思能力，以便在实践中不断提高自己的专业水平，您可以通过写日志、参加小组讨论或向同事请教等方式进行自我反思。

10、关注伦理道德：心理咨询师需要遵守严格的伦理道德规范，尊重客户的隐私和自主权，您需要了解和遵守相关的法律法规，确保自己的行为符合职业要求。

学习心理咨询师证的知识和技能需要投入时间和精力，通过系统学习、实践经验、持续学习和自我反思等方式，逐步提高自己的专业水平，关注伦理道德，遵守法律法规，确保自己的行为符合职业要求。