公共营养师证是一种专业资格证书，它是由中国国家卫生健康委员会颁发的，用于证明持证人具备从事公共营养工作的专业知识和技能，公共营养师主要从事食品安全、食品卫生、营养健康、疾病预防等方面的工作，为公众提供科学、合理的饮食建议和健康指导。

公共营养师证的主要作用有以下几点：

1、提高个人专业素质和能力：获得公共营养师证意味着持证人具备了一定的专业知识和技能，能够在公共营养领域为社会提供服务，这对于提高个人的专业素质和能力具有很大的帮助，有助于在职场中脱颖而出，获得更好的发展机会。

2、提升职业形象和信誉：公共营养师证是国家认可的专业资格证书，具有较高的权威性和公信力，持有公共营养师证的专业人士，在为客户提供服务时，能够展示自己的专业水平和能力，提升个人和所在机构的形象和信誉。

3、拓展职业发展空间：公共营养师证为持证人提供了更广泛的职业发展空间，除了可以在医院、社区卫生服务中心、学校等公共营养领域工作外，还可以在食品企业、餐饮企业、保健品企业等企事业单位担任营养顾问、食品安全管理等职务，或者开设个人营养咨询工作室，为客户提供个性化的营养健康服务。

4、增强竞争力：在公共营养领域，拥有公共营养师证的专业人士相对于没有证书的人员，具有更强的竞争力，在求职、晋升等方面，拥有公共营养师证的人员更容易获得优势，从而获得更好的发展机会。

5、提高收入水平：公共营养师作为一种专业性很强的职业，其收入水平相对较高，拥有公共营养师证的专业人士，在为客户提供服务时，可以根据市场行情和自身能力，制定合理的收费标准，从而获得较高的收入。

公共营养师证的考试内容主要包括以下几个方面：

1、公共营养基础知识：包括营养学基本概念、营养素分类、人体对营养素的需求、营养素的食物来源等内容。

2、食品安全与卫生：包括食品安全法律法规、食品污染与食源性疾病、食品添加剂与食品标签、食品储存与加工等内容。

3、营养健康评价：包括营养健康状况评价、营养风险筛查、营养干预与指导等内容。

4、营养与疾病预防：包括营养与心血管疾病、糖尿病、肥胖症、肿瘤等疾病的预防与控制，以及特殊人群的营养需求等内容。

5、营养教育与宣传：包括营养教育与宣传的方法、技巧，以及针对不同人群的营养健康教育等内容。

公共营养师证是一种专业资格证书，它对于提高个人专业素质和能力、提升职业形象和信誉、拓展职业发展空间、增强竞争力、提高收入水平等方面具有重要作用，通过学习和考试，掌握公共营养师证所涵盖的专业知识和技能，可以为社会提供更专业、更优质的公共营养服务，同时为自己的职业生涯和个人发展打下坚实的基础。