高级膳食营养师证书是一种专业资格证书，它证明了持有人在膳食营养领域的专业知识和技能，这个证书对于从事膳食营养行业的人员来说非常有用，因为它可以提高他们的职业素质，增加就业竞争力，提升薪资待遇，持有高级膳食营养师证书的人员还可以为他人提供专业的膳食营养建议和服务，帮助他们改善饮食习惯，提高生活质量。

现在考什么科目好一点呢？这个问题需要从以下几个方面来考虑：

1、个人兴趣和职业规划：你需要了解自己的兴趣所在和未来的职业规划，如果你对某个特定的膳食营养领域感兴趣，那么你可以选择相关的科目进行学习和考试，如果你对儿童营养感兴趣，那么你可以选择儿童营养学作为考试科目。

2、行业需求：你需要考虑行业的需求，不同的膳食营养领域有不同的就业前景和薪资待遇，你可以通过网络、书籍、杂志等途径了解各个膳食营养领域的发展趋势和行业需求，从而选择有发展前景的科目进行学习和考试。

3、学习资源和条件：你需要考虑自己的学习资源和条件，不同的科目需要不同的学习资源和条件，例如教材、课程、实验设备等，你需要评估自己是否具备学习这些科目所需的资源和条件，以及是否愿意投入时间和精力去学习。

综合以上几点，以下是一些建议的高级膳食营养师考试科目：

1、基础营养学：这是膳食营养学的基础，包括营养素的分类、功能、来源、需求量等内容，掌握基础营养学知识是成为一名合格的膳食营养师的基本要求。

2、食物学：食物学研究食物的成分、性质、加工、储存等方面的知识，掌握食物学知识可以帮助你更好地理解食物的营养价值，为他人提供更专业的膳食建议。

3、生理学和生物化学：这两门学科研究人体的生理功能和化学反应，与膳食营养学密切相关，通过学习生理学和生物化学，你可以更深入地了解人体对营养素的吸收、利用和代谢过程，从而为客户提供更科学的膳食建议。

4、临床营养学：临床营养学研究膳食营养在疾病预防和治疗中的应用，通过学习临床营养学，你可以为患有特定疾病的客户提供针对性的膳食建议，帮助他们改善病情。

5、食品卫生与安全：食品卫生与安全研究食品中有害物质的来源、检测方法、预防措施等内容，掌握食品卫生与安全知识，可以帮助你为客户提供更安全、健康的膳食建议。

6、营养评估与指导：营养评估与指导研究如何根据个人的身体状况、生活习惯、饮食结构等因素，为他们制定合理的膳食计划，通过学习营养评估与指导，你可以为客户提供个性化的膳食建议，帮助他们达到健康目标。

选择高级膳食营养师考试科目时，你需要根据自己的兴趣和职业规划，结合行业需求和学习资源，选择最适合自己的科目进行学习和考试，不断更新自己的知识体系，提高自己的专业素质，才能在膳食营养行业中取得成功。