中医养生师证是一种专业的资格证书，主要用于证明持证人具备一定的中医养生知识和技能，能够在养生保健、康复治疗等领域为人们提供专业的服务，持有中医养生师证的人，通常需要具备以下几个方面的内容和要求：

1、中医基础知识：中医养生师需要掌握中医的基本理论，包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等基本概念，以及中医诊断、治疗、预防等方面的知识，这些知识是进行养生保健工作的基础，也是评价一个中医养生师是否合格的重要标准。

2、养生保健技能：中医养生师需要具备一定的养生保健技能，包括按摩、推拿、针灸、拔罐、刮痧等传统中医疗法，以及食疗、药膳、气功、太极等养生方法，这些技能可以帮助人们调理身体，达到预防疾病、延缓衰老、提高生活质量的目的。

3、营养与食品卫生知识：中医养生师需要了解人体所需的各种营养素，以及如何通过食物来满足这些需求，还需要掌握食品卫生的基本知识，确保为人们提供的养生食品既安全又健康。

4、心理健康知识：中医养生师需要关注人们的心理健康，了解心理疾病的预防和治疗方法，以及如何通过心理调适来提高人们的生活质量，还需要具备一定的心理咨询技能，为有需要的人提供帮助。

5、健康管理知识：中医养生师需要了解健康管理的基本理念和方法，包括健康风险评估、健康教育、健康促进、疾病管理等方面的内容，这些知识可以帮助人们更好地关注自己的健康状况，采取有效的措施来预防和控制疾病。

6、法律法规知识：中医养生师需要了解与养生保健相关的法律法规，包括《中华人民共和国中医药法》、《中华人民共和国食品安全法》等，确保在工作中遵守法律法规，为人们提供合法、合规的养生服务。

7、职业道德：中医养生师需要具备良好的职业道德，尊重患者的隐私，关心患者的需求，诚实守信，严谨治学，不断提高自己的业务水平，为人们提供优质的养生服务。

8、持续学习：中医养生领域的知识和技能在不断发展，中医养生师需要具备持续学习的能力，关注行业动态，学习新的养生理念和方法，不断提高自己的专业素养。

中医养生师证的作用主要体现在证明持证人具备一定的中医养生知识和技能，能够在养生保健、康复治疗等领域为人们提供专业的服务，为了成为一名合格的中医养生师，需要具备丰富的中医基础知识、养生保健技能、营养与食品卫生知识、心理健康知识、健康管理知识、法律法规知识和职业道德，同时还需要具备持续学习的能力。