初级体能训练师证是一种专业资格证书，它是证明一个人具备从事体能训练工作的基本能力和素质的证明，对于想要从事体能训练工作的人来说，拥有这个证书是非常有用的，因为它可以帮助你在求职过程中获得更多的优势，提高你的竞争力，这个证书也是对你专业技能的一种认可，可以让你在从事体能训练工作时更有信心。

现在考什么项目好呢？这个问题需要根据你个人的兴趣和职业规划来考虑，以下是一些建议供你参考：

1、功能性训练：功能性训练是一种针对个体在日常生活和工作中所需的运动能力进行训练的方法，它强调提高身体的协调性、稳定性和灵活性，随着人们对健康生活方式的追求，功能性训练越来越受到重视，因此从事这个项目的前景非常广阔。

2、康复训练：康复训练是一种针对受伤或疾病导致的身体功能障碍进行训练的方法，它旨在帮助患者恢复身体功能，提高生活质量，随着人口老龄化和生活节奏加快，越来越多的人需要康复训练，因此从事这个项目的需求也在不断增加。

3、儿童青少年体能训练：儿童青少年是国家的未来和希望，他们的身体素质直接影响到国家的未来发展，越来越多的家长和学校开始重视儿童青少年的体能训练，这为从事这个项目的体能训练师提供了广阔的市场。

4、竞技体能训练：竞技体能训练是针对运动员进行的训练，它旨在提高运动员的竞技水平和成绩，随着体育产业的快速发展，越来越多的运动员和教练员需要专业的体能训练师来帮助他们提高竞技水平，因此从事这个项目的前景也非常广阔。

5、团体体能训练：团体体能训练是一种针对团队进行的体能训练，它旨在提高团队成员的整体身体素质和团队协作能力，随着企事业单位对员工身体素质的重视，越来越多的单位开始组织团体体能训练活动，这为从事这个项目的体能训练师提供了广阔的市场。

选择哪个项目取决于你个人的兴趣和职业规划，在选择项目时，你可以结合自己的兴趣和市场需求来做出决策，你还可以通过阅读相关书籍、参加培训课程和实习等方式，不断提高自己的专业技能，为将来从事体能训练工作做好充分的准备。

考取初级体能训练师证的过程中，你需要学习一些基本的理论知识和实践技能，这些知识和技能将对你的职业生涯产生积极的影响，你需要学习人体解剖学、生理学、运动生物力学等基本理论知识，以及运动训练方法、运动损伤预防和康复等方面的实践技能，通过学习这些知识和技能，你将更好地理解体能训练的原理和方法，为你的客户提供更专业、更有效的服务。

考取初级体能训练师证的过程也是一个自我提升的过程，在这个过程中，你将不断挑战自己，克服困难，提高自己的综合素质，这对于你的个人成长和职业发展都是非常有益的，如果你对体能训练工作感兴趣，不妨尝试考取初级体能训练师证，为自己的职业生涯增添一份有力的保障。