1、学历要求：拓展培训师需要具备大专及以上学历，最好是教育学、心理学、管理学等相关专业，这些专业可以为拓展培训师提供扎实的理论基础和实践能力。

2、工作经验：拓展培训师需要具备一定的工作经验，通常要求至少有3-5年的培训或教育行业工作经验，这些经验可以帮助拓展培训师更好地了解学员的需求，提高培训效果。

3、专业知识：拓展培训师需要具备丰富的专业知识，包括团队建设、沟通技巧、领导力、项目管理等方面的知识，这些知识可以帮助拓展培训师更好地设计和实施培训课程，提高培训质量。

4、培训技能：拓展培训师需要具备一定的培训技能，包括课程设计、教学方法、评估方法等，这些技能可以帮助拓展培训师更好地进行培训工作，提高培训效果。

5、语言表达能力：拓展培训师需要具备良好的语言表达能力，能够清晰、准确地传达培训内容，使学员能够充分理解和掌握。

6、沟通能力：拓展培训师需要具备较强的沟通能力，能够与学员、同事和上级进行有效沟通，确保培训工作的顺利进行。

7、团队协作能力：拓展培训师需要具备良好的团队协作能力，能够与团队成员共同完成培训任务，提高团队整体效果。

8、应变能力：拓展培训师需要具备较强的应变能力，能够在培训过程中遇到问题时迅速作出判断和调整，确保培训工作的顺利进行。

9、创新能力：拓展培训师需要具备一定的创新能力，能够根据学员的需求和市场变化，不断更新培训内容和方法，提高培训质量。

10、职业素养：拓展培训师需要具备良好的职业素养，包括诚信、敬业、责任心等，这些素养可以帮助拓展培训师树立良好的职业形象，赢得学员和同事的信任和尊重。

11、拓展训练师证书：拓展培训师需要获得国家认可的拓展训练师证书，这些证书可以证明拓展培训师具备从事拓展培训工作的专业能力和资质。

12、持续学习：拓展培训师需要具备持续学习的能力，不断更新自己的知识和技能，以适应培训行业的发展和变化。

拓展培训师证件的要求和条件主要包括学历、工作经验、专业知识、培训技能、语言表达能力、沟通能力、团队协作能力、应变能力、创新能力、职业素养、拓展训练师证书和持续学习等方面，只有具备这些条件和能力，拓展培训师才能更好地为学员提供优质的培训服务，提高培训效果。

为了成为一名优秀的拓展培训师，可以从以下几个方面着手：

1、提高自己的学历和专业知识，可以选择进修相关专业课程，或者参加培训师培训班，提高自己的理论水平和实践能力。

2、积累工作经验，可以在培训或教育行业寻找实习或工作机会，了解培训工作的实际情况，积累宝贵的实践经验。

3、学习培训技能，可以阅读相关书籍、参加培训师培训班，或者向有经验的培训师请教，不断提高自己的培训技能。

4、加强沟通能力和团队协作能力，可以通过参加各种社交活动、团队项目等方式，提高自己的沟通和协作能力。

5、注重自我修养，树立良好的职业形象，赢得学员和同事的信任和尊重。

6、考取拓展训练师证书，证明自己具备从事拓展培训工作的专业能力和资质。

7、保持持续学习，关注培训行业的发展和变化，不断更新自己的知识和技能，提高自己的竞争力。