在填写心理咨询师证考证时间表格时，需要遵循以下步骤和注意事项：

1、准备工作：确保你已经报名参加了心理咨询师的培训课程或考试，了解考试的时间、地点和具体要求，收集所有与考试相关的材料，如教材、笔记、模拟试题等。

2、制定学习计划：根据考试的时间，提前为自己制定一个详细的学习计划，将整个学习过程分为若干个阶段，每个阶段设定明确的学习目标和任务，确保计划中包含了所有需要学习的内容，并为每个阶段的学习预留足够的时间。

3、填写基本信息：在时间表格的顶部，填写你的名字、报考课程、考试日期等信息，确保这些信息的准确性，以便在考试当天能够顺利参加考试。

4、划分时间段：根据学习计划，将考试前的每一天划分为若干个时间段，为每个时间段分配一个具体的学习任务，如阅读教材、做练习题、参加培训班等，确保每个时间段的学习任务明确、可行。

5、安排复习时间：在学习过程中，要为复习预留足够的时间，建议将考试前一周的时间用于全面复习，巩固所学知识，在时间表格中，为复习阶段分配充足的时间，并确保每天的复习内容涵盖所有考试科目。

6、留出休息时间：学习是一个持续的过程，适当的休息对于提高学习效果非常重要，在时间表格中，为每天的学习任务预留一定的休息时间，如午休、茶歇等，确保每天有足够的精力投入到学习中。

7、调整和优化：在实际学习过程中，可能会遇到一些意想不到的情况，如临时加班、生病等，在这种情况下，需要根据实际情况对时间表格进行调整和优化，可以调整学习任务的顺序，或者重新分配学习时间。

8、定期检查进度：在填写时间表格的过程中，要定期检查自己的学习进度，确保自己按照计划进行学习，如果发现进度落后，要及时调整学习计划，确保考试前能够掌握所有必要的知识。

9、保持积极心态：学习是一个充满挑战的过程，保持积极的心态对于取得好成绩非常重要，在填写时间表格的过程中，要相信自己有能力通过考试，为自己设定一个明确的目标，并为实现这个目标而努力。

10、分享和交流：在准备考试的过程中，可以与同学、朋友、家人等分享自己的学习计划和进度，互相鼓励、监督，也可以通过交流学习经验、解答疑问等方式，提高自己的学习效果。

在填写心理咨询师证考证时间表格时，要根据自己的实际情况制定合理的学习计划，合理安排学习时间，确保考试前能够掌握所有必要的知识，保持良好的心态，相信自己有能力通过考试，为自己的职业发展打下坚实的基础。

在填写时间表格时，要注意以下几点：

1、时间表格要简洁明了，便于查看和管理。

2、学习任务要具体、可行，确保每天都能按照计划进行学习。

3、要为学习任务和休息时间预留一定的弹性，以应对可能出现的突发情况。

4、要定期检查学习进度，确保自己按照计划进行学习。

5、保持积极的心态，相信自己有能力通过考试，为自己的职业发展打下坚实的基础。