《心理学下午茶 心理学大师的24堂心灵课》

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第一课【不做坏心情的俘虏】——心情的颜色决定世界的颜色 2

 正确认识自己 2
 情绪总是伴随着我们 5
 常对自己说不要紧 7
 在不如意的人生中好好活着 10
第二课【通往“天堂”的法则】——积极的自我暗示，让你更优秀 14
 你想成为什么样的人，你就能成为什么样的人 14
 不要急于否定自

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