所有人心里难免会都是有点儿不自信，仅仅所有人不自信指数值的高矮都不同，依据自身的行为，能够有目地的检查自卑感水平，便于心里有数。你的不自信指数值有多高，如今就来检测瞧瞧吧。

不自信指数值检测 ：本检测共20题，挑选是选择项得1分，挑选否选择项得0分，累计20分。

1、你是不是担忧他人对你印像不太好?

是……1分

否……0分

2、想去逛商店，是不是由于服务生太过激情而买来自身讨厌的物品?

是……1分

否……0分

3、你是不是不容易去回绝他人的无理取闹?

是……1分

否……0分

4、你与盆友或朋友聚会，是不是担忧自身点的菜他人讨厌?

是……1分

否……0分

5、你是不是在乎别人对自身表面的点评?

是……1分

否……0分

6、倘若你让他人尴尬了，你是不是会愧疚?

是……1分

否……0分

7、你是不是觉得自身手上全是缺陷?

是……1分

否……0分

8、你是不是觉得爸爸妈妈不关注自身?

是……1分

否……0分

9、你犯错事儿，是不是不可以迅速忘掉?

是……1分

否……0分

10、你是不是工作中害怕发布自身的建议?

是……1分

否……0分

11、你与盆友争吵，是不是一直先承认错误?

是……1分

否……0分

12、你是不是有很多密秘，不愿令人了解?

是……1分

否……0分

13、你是不是对盆友的幸福快乐而嫉妒过?

是……1分

否……0分

14、你是不是总祷告神明，期待改变人生?

是……1分

否……0分

15、你是不是感觉自身总被别人忽视?

是……1分

否……0分

16、你是不是觉得自身一直最不幸的那1个?

是……1分

否……0分

17、你觉得自身是不是不值被爱?

是……1分

否……0分

18、你是不是一直爱怀恋过去?

是……1分

否……0分

19、你也是1个常常按时赴宴的人吗?

是……1分

否……0分

20、你是不是讨厌繁华的气氛?

是……1分

否……0分

自卑感测试 参考答案：你的自卑感指数值有多高?

0-5分：

你也是1个基础信心的人

5-10分：

你也是1个有轻微自卑心态的人

10-15分：

你也是1个轻中度不自信的人

15-20分：

给你稍强的自卑心态