在我们的生活当中，人们总是会出现抱怨的心态，抱怨的心态会让人产生一些不良的情绪 ，如何才能保持年轻的心态？让我们一起来看看吧。其实，有什么样的心态，就会有什么 样的命运。好心态是一面镜子，它展现了女人美好的心灵。小编总结了8个途径，帮您找 回好心态。

拥有年轻的心态的途径：

1摆正心态，选择乐观积极的生活态度。

心态改变你的人生。凡事多往好处想，永远不要失去生活的热情。心存希望，才能创造美 好人生。心态不同，命运也截然不同。 用乐观来对待生活中的不幸，最大的敌人其实是 你自己。 重视生命的价值，千万不要自暴自弃，人生没有过不了的槛不要老是活在过去 中，打开你的心窗，让阳光进来，滋润你疲惫的心房。

2驾驭心情，做一个快乐的女人。

不要抱怨命运的不公让忧伤远离自己，给生活加一点糖，放飞你的心情，豁达的女人更快 乐。 快乐掌握在自己手中，拥抱好心情，培养快乐的小妙方。 生活不需要太多的包袱， 坦然接受自己，享受生活，享受快乐，让自己微笑如花灿烂。

3从容冷静，拥有一颗平常心。

用平常心拥抱生活，珍惜你所拥有的，摆脱欲望的枷锁，不要去羡慕别人。！ 淡泊名利 ，不求奢华，不以物喜，不以己悲。 做人：切记不要太贪婪，看得开，烦恼自然无。不 要太计较认识的得与失。学会选择，懂得放弃，保持一颗平和宁静的心，清除心灵的垃圾 。 知足者常乐，平平淡淡才是真。

4充满自信，做最好的你自己。

相信自己一定能行，珍惜独一无二的你，跨越自卑，就能主宰命运。 千万不要贬低自己 ，自信的女人最有魅力。时刻正确地看待自我，自信创造人生的奇迹，大声说“我很重要 ”。 信心能够帮你重获新生，一定不要怀疑自己，不要忘了为自己喝彩。

5圆融通达 读懂方与圆的生存智慧，伸出你的友爱之手，帮助他人就是帮助自己。

用宽容之心打动别人，照亮别人，也照亮了自己。不要只看见他人身上的缺点。 猜疑是 一种毒液，给别人台阶下。善待你的对手，把赞美当作礼物送人，勇于承认自己的错误。

6掌控命运，把苦难看作是一种磨砺。

生活总是充满着挑战，做自己命运的主人，把失败当作成功的垫脚石。 人生低谷并不可 怕，苦难是最好的老师。困难面前，你需要的只是一点勇气，苦难过后，是美好的结局。 努力地向前，成功在于勇敢争取。

7自我减压，做自己心灵的主人。

善待生活中的各种压力，学会控制自己的怒火，恐惧是人类的大敌。放松自己，远离精神 疲劳，向不良情绪说“再见”。 忌妒是成功的绊脚石，抛开沮丧的心情，消除你神经过 敏症。 记得给自己减负，自控才会有好性情。

8善待自己，好心态让女人健康一生。

多给自己一些掌声，有勇气做你自己。 女人要懂得爱自己，健康让你的人生更精彩。呵 护脆弱的心灵，活得快乐才会健康，别为钱拖垮了身体。 笑着面对死亡，该哭就哭，不 要压抑自己，不要虚度你的时光，保持自我本色，让心灵静谧一会儿，为自己腾出一个假 期。

通过上面的介绍，相信大家对于保持年轻的心态有了更多的认识，年轻的心态能够让你树 立起更加良好的形象，一起行动起来吧，拥有年轻的心态的途径是值得你关注的。生活和 工作中咱们会碰到各种各样的人，每个人既有优点，又有缺点。无论是在单位里与同事相 处。