在这种情绪中，如果这种情况不能让你慢慢变得优秀，那么有时候它会让你变得另一个极端，那就是，它变得越来越平淡，甚至找不到价值。因此，无论情感进入什么样的状态，如果情感双方都不能实现对方，甚至让对方在自己眼中有更好的发展，他们也会感到遗憾。那么如何让婚姻变安宁呢?1、价值事实上，在每个人看来，有时候婚姻的价值不仅仅是一个人在做家庭主妇或家庭主妇时不能表现出更好的自我。但这种自我呈现往往可以通过一些你认为在家里可以做的更有价值的事情来呈现。然而，最重要的问题是，如果你想在你已经牺牲的水平上做一些反映你价值的事情，但被拒绝，甚至得不到支持，你的心可能不会得到很好的减少。事实上，在每个人看来，这并不是处理好问题的关键。2、欣赏当我们彼此成功时，最重要的是我们可以在言语上支持更多，甚至在一方牺牲的时候，我们可以以更感恩的态度对待对方。这种想法是非常不可取的，而不是盲目地认为对方已经牺牲了。只有在婚姻中牺牲，我们才能互相欣赏，甚至感激一些自我让步，婚姻才能幸福。而不是认为对方的牺牲是理所当然的。这实际上使这段婚姻微不足道，甚至令人难以置信。3、让步对于如何让婚姻变安宁来说，婚姻总是有牺牲和让步的。如果你不能宽容对待对方，即使对方做得很好，你也会觉得你的价值无法体现。事实上，价值在婚姻中的体现是非常重要的。只有当你反映自己的价值时，你才能感到轻松。即使在很大程度上，你也可以在一段关系中有更多的发挥空间，而不会在内心深处感到自卑。