怎么和心理咨询师沟通心理咨询是一个给咨询者以安全感、让他可以开放之际、正视自己的过程，这个过程中心理咨询师要认真倾听咨询者讲话，积极响应话中内容，并通过适时的讲些自己的相关经历来与咨询者拉近距离。在进行心理咨询时一般要注意8个问题。　　1.全神贯注。这一点是心理咨询的首要条件之一。它要求心理咨询师在心理咨询过程中全神贯注地聆听当事人讲话，认真观察其细微的情绪与本能的变化，并做出积极的回应。它还要求心理咨询师运用其言语与体语来表现对当事人主述内容的关注与理解，以使当事人感到他讲的每一句话，表露的每一情感都受到了心理咨询师的充分重视。 2.倾听。倾听是贯注的关键，也是心理咨询的核心。基伯森曾说：学会倾听是心理咨询的先决条件。心理咨询条件下的倾听不同于一般社交谈话中的聆听，它要求心理咨询师认真地听对方讲话，认同其内心体验，接受其思维方式，以求设身处地之功。　　3.沉默。心理咨询既是听与说的艺术，也是沉默的艺术。沉默可以是尊重与接纳的表示，也可以是自我反省的需要。由此，沉默的意义在于给当事人提供充分的时间与空间来反省，思考其个人成长的过程。　　4.宣泄。在心理咨询中，宣泄是使当事人自我认识与自我发展的重要手段。它需要心理咨询师以贯注、倾听、沉默等手段来促进、强化当事人的情绪宣泄过程，以增进心理咨询师对当事人的同感及后者对前者的信任，并建立起有效的情合。　　5.探讨。探讨指心理咨询师帮助当事人积极认识、思考其成长中的挫折与障碍的过程。它是心理咨询的重要环节。事实上，心理咨询的过程也是探讨的过程。其意义在于帮助当事人在解决困难当中认清个人的愿望及克服困难的方法。　　6.质问。质问指心理咨询师对当事人的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动当事人重新审视其生活中的困难与挫折，克服其认知方式中的某些片面性与主观性，以进一步认识自我，开发自我。　　7.行为操纵。行为操纵指心理咨询师对当事人自我发展与自我向善的努力与否所予以的奖励与惩罚措施。其目的在于帮助当事人消除其成长中的不良意向与不妥行为，学习与模仿有助于个人成长的行为，藉以树立良好的自我形象。　　8.自我披露。自我披露指心理咨询师通过与当事人分享其个人成长过程中的成功与失败经历来推动当事人认识自我、发展自我的努力。如何与心理咨询师沟通1.首先想好开场白。一些咨询者看到心理咨询师后情绪反应很大，不知从哪里说起，浪费了许多时间。应该事先想好“开场白”，然后几句话就能进入到主题，这样才可以节省时间，达到事半功倍的效果。2.要把心理咨询师看做是一个特殊的亲密的朋友。心理问题大多要有情感上的倾诉，这是来访者和心理咨询师的共同愿望，且心理咨询师会对你的隐私绝对保密。因此，面对心理咨询师，要尽可能敞开心扉。3.“有问必答”比“拐弯抹角”更利于沟通。一些来访者存在种种顾虑，话说到一半时忽然又后悔了，改变了主题；有些人因怕露丑、害羞等原因不肯说关键的问题。这都不利于达到医治心病的目的。对心理咨询师的提问最好是有问必答，使心理咨询师的分析、判断更准确。4.不必过分地关注自我的表现与形象。心理咨询师并不太关心你表层的东西，而是更注重解决你的心理问题。在与心理咨询师的谈话中，你要尽可能地放松一些，不要在说话中过多考虑方式方法和技巧。有话直说，“开门见山”为最好。5.防止就事论事地纠缠于细节之中。有些人生怕心理咨询师不了解自己的经历与问题的发生、发展和现状，用大量时间去讲述一件事的细节。其实这是不必要的。心理咨询师更关注你的思想观念及对问题的认识。对于事情的叙述，先可大致讲一讲，然后等心理咨询师提问再说。br>6.不要期望由心理咨询师给你“决策”。比如说转不转学，与某位同学是否继续保持关系等问题。不少来访者希望心理咨询师给一个明确的答复。而心理咨询师的职业准则恰恰是避免这种不能完全负责的“硬性指导”。他们只能给你讲一些观点和道理，启发、疏导你的“症结”，最后的“大主意”还得由你自己拿。7.不要希望一次咨询就“根治”。解决心理问题往往要有一个过程，那种希望“一点通”、“仙人指路”的走捷径想法是不现实的。如果与心理咨询师面谈不便，还可以电话交流或通过网络。心理问题不要等成了“心病”时才去疏导。现实中，心病不算病的观念还很有市场，不到万不得已，人们似乎还不愿与心理咨询师打交道。其实预防心理疾病与心理疾病的及早疏导、治疗更为重要，在“心理才感冒，还未发高烧”时就应该去找心理咨询师了。最重要的准备，就是必须准备好承受咨询和改变过程中的痛苦。在咨询过程中，患者一般都要承受一些焦虑和痛苦，面对、接受、承受自己的内心冲突，这是无论任何心理咨询都无法避免的。它相当于外科手术中，不可避免的疼痛和失血。这些痛苦在咨询的一定阶段，甚至会超过心理疾病本身给患者造成的痛苦。伴随痛苦和改变的心理咨询，才是真正的心理咨询。没有勇气承受咨询痛苦的来访者，是无法从真正的心理咨询中获益的。在上述的准备比较充分之后，就可以请心理咨询师进行咨询了。咨询中的配合包括多方面，最重要的就是在咨询中尽可能做到真实，真实地表达和表现自己。其实，通常心理咨询师对来访者几乎没有过多的要求，只要能按时与心理咨询师接触，一切就都可以听其自然了。倾听师倾听目标,制定问题解决方案怎么写首先要明白倾听的重要性，搞明白你为什么需要倾听患者的倾诉，是帮助患者解决他自身的问题，还是你们只是平平常常的去聊天，聊完之后，听完之后也不去做什么解决。2/8如果你要帮助别人解决别人的问题，自己就不要带着情绪去听患者的倾诉，无论涉及到法律，道德还是什么。你要做到的是认清他所说的与你没有任何关系，即使这名患者是你最熟悉的人，你也要把他当作陌生人一样。3/8不带有任何情感的去听，不要阐述你个人的想法强压到对方身上，你自己只是一个管道，你需要做的是引导，而不是让他应该这样应该那样，你给出的都是建议，不要尝试改变对方什么。4/8一切问题都是有其根源的，你要在倾听过程中，慢慢挖出他出现问题的根本原因究竟是什么，要帮助他找到那个根，面对那个根，再拔出那个根。如果你自己不通透，带有个人情绪的去听，就会影响你的判断能力。5/8很多事情，我们和患者看到的都往往是一个问题的点，而非渊源，究其渊源，没有对错，没有是非，你是引导者，不是评判者。是帮助患者解决问题的人，不是议论孰是孰非的人。6/8这样做的虽然让人感觉很没人情味，但是这样做是对自己和患者都是一种保护措施。试想一下，心理咨询师会接触到各式各样的患者，而患者又全部都是有心理问题的人。1688根据文章内容为您推荐广告心理沙盘心理咨询室设备￥1 元￥1 元查看7/8医生治病治的是能看见的疾病，而心理医生治的缺失看不见摸不着的，甚至于隐藏的非常深的心病，古话说的好，身病易治,心病难医。随着看的病人越来越多，自己是会被情绪影响的。8/8如果想让自己不受患者影响，自己心理健康，就要先做到自己通透，理解到这一层面之后，就可以很好的做到让自己去倾听患者的倾诉而不会给患者和自己带来影响了你好,你的名字叫倾听者,恰好我的老师的名字也是叫倾听者,他是...我喜欢心理学，也希望和别人交流心理学，尽管我现在只是皮毛，但我想和大家一起共同进步心理咨询师怎样快速与求助者形成良好的关系咨询师要做到以下五点：1、尊重。2、热情。3、真诚。4、共情、5积极关注。 尊重：尊重意味着完整接纳；尊重意味着一视同仁；尊重意味着以礼待人；尊重意味着信任对方；尊重意味着保护隐私；尊重应以真诚为基础。 热情：求助者初次来访时适当询问，表达关切；注意倾听求助者的叙述；咨询时耐心，认真，不厌其烦；咨询结束时，是求助者感受到温暖。 真诚：真诚不等于说实话；真诚不是自我发泄；真诚应实事求是；真诚应适度。 共情：咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架；咨询师必要时要验证自己是否做到共情；表达共情要因人而异；表达共情要善于使用躯体语言；表达共情要善于把握角色；表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。 积极关注：避免盲目乐观；反对过分消极；立足实事求是。 就是这些了！做朋友的心理咨询师作文上幼儿园时，我想当画家；小学二年级时，我想当主持人；小学三年级，我想当歌星；四年级时，我想当老师．．．．．．我的理想在不断变化着． 直到昨天，我才发现，我的理想是当个心理咨询师． 昨天，我试着安慰我的朋友----ZRF．ZRF是个自尊心强的孩子，从一年级到现在，她一直是我们班的副班长．可是昨天，她在新一轮班干评选中落选了．她昔日的好朋友都只顾着投票给自己，没有人投她的票．ZRF很伤心．她哭着对我说：后来，大家都在笑，他们是在嘲笑我，讥笑我． 我一时间不知道如何去安慰ZRF．终于，我说：“我原来的老师曾经跟我说过一句话：从哪里摔倒，从哪里爬起来！不就是落选了吗，有什么可怕的．平时，不就是被别人管理一下．你要重拾自信，重新面对，我希望星期一再看见的是和以前一样快乐的ZRF．加油！“ ZRF抹了抹眼泪，点了点头．我感到很高兴． 我想到上次，我问妈妈：如果你不当老师了，你干什么？妈妈说，她想当心理咨询师．“ME TOO“，我说．当一个心里咨询师多好，可以解开人们心里的结，带给人们快乐． 妈妈说：心理咨询师并不简单．要包容人们心里的阴暗，自己的心理素质要很高才可以．我不怕困难！