心理咨询师谈颜色对心理状态的影响【导读】一件成功的平面设计作品，凭着颜色的感染力能够提高自身的风采，造就新奇的空间感，使作品可以吸引住大量的目标消费群体，这是就是色彩对于消费者产生的心理影响，今天我们就具体听心理咨询师谈颜色对心理状态的影响，下面我们就一起来看看吧。1、不一样颜色意味着不同的心理体会在协调色的设计过程中，颜色一般能够分成2种：一种要以红黄主导的暖色调系列产品，一种要以蓝紫主导的冷色调系列产品。暖色调能够造就温暖的感觉，暖色调一般会令人联想起太阳光、火苗和感情。鲜红色是血的色调，觉得是温暖的，橘色和淡黄色会给人夏天的感觉。给图象加上一个橘色的ps滤镜，图象看上去就会有温暖开心的觉得。冷色调也是其与众不同的含意，一般会令人联想起清凉的气侯、冬天、身亡、忧伤、冰、夜里和水这种事情。冷色调能够 给人宁静、平静、新手、整洁的觉得。蓝紫色与高贵常常联系在一起，看上去十分沉稳。2、颜色对心理的影响鲜红色是意味着血与火的色调，它代表着激情、豪放、喜气、改革、风险等;淡黄色，自然光之欲，代表光辉、期望、明亮、温暖等;翠绿色，代表着青春年少、性命、身心健康、级新生与期望等;深蓝色，代表着平静、稳定等;乳白色，代表纯真、淡雅、庄重、坦诚等;灰黑色，代表身亡、可怕、严肃认真等;蓝紫色，代表着雅致、平稳、抑郁、悲悼等。不一样人到应对颜色时会不一样的体会，由于所有人的衣食住行自然环境等要素的不一样。颜色经常被大家依据生活方式、风俗习惯等授予颜色实际意义，在这类标准下，历经长期的发展趋势和危害，大家会当然地把一些含意和颜色联系起来，心理咨询师在进行心理咨询的时候，也可以利用不同的颜色进行，在心理咨询常见现象中进行使用。采访心理咨询师可以提什么问题1、你从事心理咨询有几年了？2、你为什么会选择这样一种职业呢？3、你还记得你的第一个病人吗？你是怎样进行治疗的？4、作为专业的医生，你觉得专业技术和职业道德，谁更重要？5、对一个心理咨询师来说，在心理上都有哪些要求？6、当心理咨询师本人也变成“病人”的时候，你们是怎么做的？7、现今社会，哪些人更容易患上心理疾病？8、在治疗的过程中，你们是不是比一般人更容易与病人产生深厚的感情？9、当你们遇到的不信任你们的病人时，你们会怎么做？10、病人选择咨询师时，咨询师的年龄会是其中一个重要的考虑因素吗？11、为了治疗的需要，你们会挖掘病人的隐私吗？12、面对市场竞争，心理咨询师都面临哪些挑战？2017年二级心理咨询师考试重要考点:如何应对抑郁症 2017年二级心理咨询师考试重要考点：如何应对抑郁症 抑郁心态，在现代生活中并不少见。大多数人都曾有过这样的经历：在某段时间内，因为某种原因或者没有任何原因，情绪低落，对所有的事情都失去了兴趣。较轻的状态下，工作尚能勉强完成，较重时则完全失去工作能力，整天只是躺在床上，什么也不干。以前非常喜欢的活动现在想起来觉得很无聊，根本没兴趣。个体感到自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自己说：等我情绪好转时，我就能够……。然而，情绪什么时候好转呢?似乎并不在自己的控制之下。 面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，一者动，三者皆动。三者中，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，个体可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。在此，为大家介绍一种行为治疗的方法，只要能够按照要求完成，你的生活一定会重新绚丽起来。(值得注意的是，如果你或者你的朋友现在根本没有希望改善的想法，甚至出现了轻生的念头，那么，最好是去找精神科医生看一看。) 找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。 1、制定一个切实可行的目标。 这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。(如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。)如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。 现在，我们假定你的目标是"今年夏天学会游泳"。这个目标可行吗?可行的，因为①我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才;②我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程;③我有参加游泳课程所需的这笔钱;④这个夏天我有时间。 2、对你的目标精确定义。 只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说："我失败了。"为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验。因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，请你精确定义你成功的标准。 "今年夏天学会游泳"，"今年夏天"是指什么时候?2000年6月一9月。哪种游泳方式?蛙泳。怎样才算是学会?能不借助于任何辅助工具游100米。好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。 3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。 为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。 4、用自己的行为定义是否成功。 换言之，目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标：下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于：这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为。因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则，你可以这样修改目标：下班后，邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过，那你就成功了。至于小李的反应，并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。 5、目标中不要有情感成分。 在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败。不要制定这样的目标?quot;我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。 好了，主要的原则讲完了，你可以开始制定和实施你的计划了。如果你在某一时刻失败了也不必焦急，头一次尝试时，失败是在所难免的。再回头看一看这五条原则，找出你的错误所在，加以改正。相信你一定会战胜抑郁，生活得多姿多彩。夏天老师是谁？他是苏州比较资深的心理咨询师，对家庭教育及儿童心理的治疗比较善长，判断准确，得到了众多家长的深信与爱戴。夏天老师对儿童的学习障碍、注意力不集中及多动症治疗有独到的方法。哪位虾虾有历年心理咨询师三级夏季考试真题（带答案）？？救火！...中国心理咨询网 http://www.xlzx.com/index.php中国东方心理咨询网 http://www.psyc.com.cn/index.asp上海心理咨询网 http://www.xlzx.cn/new.php中国心理咨询师 http://www.xlzxsh.com/main.php华夏心理网 http://www.psychcn.com/中国阳光心理咨询网 http://www.ygxlzx.com/窗汐心理咨询网站 http://www.yccxrx.com/大康心理网 心理学|心理咨询. www.xadakang.com/ - 6k - 网页快照 - 类似网页首页- 大康心理论坛 隶属于大康心理学校的普及课堂，为增进社会和谐而生。下设青少年素质、家长、纸厂、 职场、婚恋、女性课堂。 ... EAP(Employee Assistance Program 企业员工帮助计划)，是 一项由心理咨询专业人员深入企业，为领导者提供管理解决方案以及员工个人心理帮助的 ... www.xadakang.com/bbs/ - 40k - 补充材料 - 网页快照 - 类似网页首页-华夏心理网华夏心理是人保部心理咨询师远程培训项目指定技术支持单位。是一家集心理学教育培训、教育研发、心理健康服务于一体的大型综合性机构。华夏心理在全国有百余家合作培训机构，至今已培养了数以万计的心理咨询人才，全国统考通过率名列前茅。培训运用网络远程教学、面授技能训练、光盘辅助训练相结合的科学培训方式，独创心理咨询师培养体系,助力心理咨询师全面成长。
理念：华夏心理以“提高大众心理健康意识，增进全民心理健康水平”为己任。倡导全球华人学习、运用心理学知识，追求并成就健康的生活品质和良好信念。http://www.psychcn.com/我想知道为什么夏天总是感觉没有精神呢？特别是这几天30度了？我该...早上起来后跑个1.5公里左右,出汗就行~保证一天精神抖擞~~有不有效自己试下就知道.
