题主你好！看了你的描述，好心疼你这个孩子，真的很想抱抱你，希望能给你一些安慰。

从你的描述中，你觉得自己生病了，不敢告诉父母，你怕他们担心，看得出来你很爱你的父母。

为了你的朋友，你和父母闹矛盾，你是很不开心的吧？这么委屈自己，你得到了什么呢？这样的友谊你觉得是你想要的吗？

你和他们在一起出去玩，你假装自己很开心，这样压抑着自己的情感，你是为了获得什么呢？你这样做了之后，你的需求达到了吗？

像你说的，你宁愿委屈自己也要成全别人，你能获得什么呢？你认为的友谊？这样的友谊你觉得是真的友谊吗？

良好人际交往原则，相互性原则，交换性原则，自我价值保护原则，以及平等原则。

从你的描述中，没有看到你朋友对你的帮助，只有压抑着自己给自己带来伤害。这样的朋友不知道你为什么需要，因为不是你，不能代你去做选择，只给出以下建议供你参考。

1你可能是讨好型人格，你希望通过别人来认可你自己，或者你觉得自己孤单，这样做可以让自己避免陷入窘境。

但你应该知道，你做了你能做的所有事，都是为别人不是为自己。
你所需要的安全感和归属感应该是自己给自己的而不是别人。
因为别人你是不能控制的，你只有通过讨好才能获得，而自己有的不用讨好别人你也拥有，这个是别人拿不走也换不掉的。
所以你应该认可自己，讨好自己，而不是别人。

2发掘你的优点

你可能会觉得自卑，或者自己不好，不如多看看自己的优点，也许会增加你的自信。

3多增加其它正确的发泄方式

自残虽然能让你觉得放松，但不是正确地发泄方式。你的这些负面情绪应该通过与朋友的交流，与父母的交流或者通过放松，运动等方式来进行发泄。如果无人倾诉，也可以写下来，这也是一个很好的发泄方式。

4和父母好好沟通

因为花钱的事情和父母闹矛盾，其实你心里也是心疼父母的，同时为了维护你的友谊，你也不知道如何去做，隐瞒不是一个长久的办法。毕竟你现在还需要家里的钱来支撑，所以不妨和你父母良好沟通。

5适当去表达自己的需求

你有很多时候都是压抑自己，自己的需求长期得不到满足，这样让你自己承受过重，容易出现很多负面情绪。所以建议去主动表达自己的需求，你所想的，你所需要的，都可以去表达，不要丧失自己。

以上仅供参考，祝好！