《心理学与人生 改变你一生的66堂心理课》

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第一章  改变自我从了解自我开始 3

 改变自我先要真正了解自己 3
 抛开那些不切实际的想法 6
 真正的强大是内心强大 9
 接受现实，不再患得患失 12
 虚荣的背后是自卑 15
 展示那个真实的自我 19
 以人为镜，映照潜在的自我 22
第二章  好的心理习惯改变自我 27
 开动脑筋

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