《漫话心理学 最简单易懂的心理常识》

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第1章  情绪心理学——做自己情绪的主人 2

 1.1  管理好情绪是做好事情的根本 2
 1.2  情绪周期定律 4
 1.3  超限效应：把握好人生的“度” 6
 1.4  海格力斯效应：放下你的仇恨生活会更好 8
 1.5  杜利奥定律：热情让你的人生更灿烂 10
 1.6  应激心理：适

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