图书介绍

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图书目录

第一章 扎根本性 1

一 什么是本性？ 1

二 寻找本性：我是谁？ 6

三 联结本性的工具 10

四 讨论 16

五 本章概要 19

六 个人实操 21

第二章 安于当下 22

一 咨询师存在于当下的特质 24

二 引领来访者回到“此时此地” 26

三 实操工具 27

四 讨论 30

五 本章概要 31

六 个人实操 31

第三章 与来访者面对面：匹配、倾听、镜射、赋力 32

一 匹配 33

二 积极倾听 35

三 镜射 38

四 赋力 46

五 讨论 52

六 本章概要 53

第四章 做出选择：从受害意识到肩负责任 55

一 理解“责任” 56

二 教授责任 63

三 吸引法则 69

四 咨询对话：责任 71

五 讨论 74

六 本章概要 78

第五章 锚定资源：联结内在父母 80

一 父母与孩童 80

二 治愈内在小孩 85

三 联结内在父母：锚定资源 87

四 咨询对话：联结内在父母 100

五 评论 106

六 讨论 107

七 本章概要 113

八 个人实操 114

第六章 对情绪能量进行工作：会见内在小孩 115

一 心脑分离 115

二 敞开面对情绪能量 117

三 转化情绪能量 127

四 咨询对话：联结感受 132

五 讨论 139

六 本章概要 148

第七章 对认知模式进行工作 150

一 思维是能量 150

二 咨询师的认知系统 151

三 来访者的认知系统 153

四 重构认知模式 160

五 咨询对话：重组认知模式 171

六 讨论 172

七 关于思维和认知模式的主要洞见 175

八 本章概要 177

九 个人实操 179

第八章 设定目标 180

一 设定目标是在寻找解决办法 180

二 识别需要 185

三 设定目标：识别选择，做出新选择 191

四 澄清意愿 205

五 识别具体步骤 207

六 咨询对话：设定目标 208

七 讨论 214

八 本章概要 219

九 个人实操 224

第九章 对梦工作 225

一 不同类型的梦 227

二 梦在谈论我们自身 229

三 怎样开始探索你自己的梦？ 237

四 梦中的基本象征元素 243

五 在咨询治疗中对梦工作 261

六 个案研究 280

七 讨论 294

八 本章概要 299

第十章 身体语言：获取身体信号的讯息 300

一 身体表达的，是意识还未能识别的 301

二 身体部位的象征意义 307

三 对我们的身体说话 314

四 讨论 318

第十一章 呼吸、放松与观想 319

一 自我提升的工具之一：有意识的呼吸 319

二 引领内心工作 322

三 实操技巧 323

四 创造性的观想工具 325

结语 344

术语表 347

参考文献 375

致谢 383

附 米杉本性心理治疗与释梦心理治疗培训介绍 384

主题一：本性心理治疗理论与实务系列培训 384

主题二：释梦心理治疗理论与实务系列培训 389