脸上肿了之后，想要消肿最快，最好的办法就是进行热敷或者按摩。无论是热敷还是按摩，都能够促进局部的血液循环，加速吸收淤血。所以患者只要出现的肿胀，就可以选择热敷的方式。在刚出现肿胀的时候，可以选择冰敷，能够减少损伤的范围，阻止淤血继续扩散。平时要注意可以口服些消炎药配合治疗。