宝宝便秘是非常常见的现象，如果是偶尔发生便秘，可以通过饮食调整。多给孩子喝白开水，按摩腹部，一般都可以缓解。如果反复出现便秘，在饮食上需要补充膳食纤维，促进孩子肠道蠕动，改善便秘状况。通过按摩腹部和补充水分，如果不能缓解。需要到正规医院进行就诊，防止出现生长发育畸形，比如巨结肠等。