假装同意他人的观点;经常道歉;很难拒绝他人的要求;尽量避免所有冲突......如果你有这些表现,很可能就是“讨好型人格”无疑了。? 01 ?在前段时间的《奇葩大会》上,蒋方舟在节目中分享了自己的经历,讲述了她是如何治愈了自己的讨好型人格,“讨好型人格”也重新被人提起。其实生活中,很多人都是这样,懂得照顾其他人的感受,但在不经意里忘了考虑自己,导致自己过的很累。而现如今也有很多人都属于讨好型人格,这些人的日常通常都是这样的?当别人拒绝你时,轻描淡写。而你拒绝别人时感觉自己十恶不赦。一天不敢发太多条朋友圈,绝不请别人替自己点赞,就怕打扰或麻烦了别人。?和别人在一起,怕冷场,总是紧张地找话题。网购时通常自己看商品详情,自己看自动回复看尺码表,花很长时间翻评论翻问题互动,能自主下单就自主下单不去麻烦客服。?最后就算买回来不满意,也不会找客服退换货,自己忍忍就过去了。极度敏感,小心翼翼害怕得罪人,不评论朋友动态时怕朋友不开心,评论了又害怕说错话朋友更不开心。?不懂得拒绝别人,就算自己不容易办到的事,也会硬着头皮答应,总觉得拒绝别人后,自己会失去一个朋友。别人借了自己的钱,不忍心喊他还,等实在活不下去了,才会态度极其委婉低下的提醒他。以上这几条都是小编整理到的,“讨好型人格”的日常,你有中招吗?讨好他人,表面听起来很好,却存在很大的的问题。讨好者觉得自己没有别的选择,只能改变自己,去迎合他人。他们讨好他人不是为自己牟利,只是因为害怕他人不悦。其实,生活的每个人,性格里或多或少都会有讨好人的倾向。但并非所有人都是讨好型人格的人。? 02 ?想要改变讨好型性格？首先别过分放大化别人对自己的评价,例如发个朋友圈,连别人的点赞跟评论,都得小心翼翼地思考对方当时的心情是否不高兴了。其次,要学会对一些不符合自己原则的行为说“不”,别总是对他人的情绪怀有愧疚的心理。有了说不的勇气,才能更好地取悦自己。最后,借用蒋方舟跟马东在节目中各自引用的一句话作为结尾:愧疚是最大的负能量,任性是最被低估的美德。愿你,也能在生活中,表达自己最真实的想法,跟身边人产生很真实的关系。希望大家以后都能对自己好一些,毕竟自己开心最重要,你们说对不对?!

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