茶油其实就是从一些油茶树的种子里面提取出来的油，相对来说是比较珍贵的，因为数量比较少，而又因为营养价值比较高，所以也很受大家的追捧。茶油里面含有丰富的油酸和亚油酸，且这里面的成分相比较于其他的油类来说是比较高的，平时人们如果经常吃茶油的话，对心脑血管是有很大的好处的，能够帮助预防很多的心脑血管的问题，同时茶油里面也含有很丰富的维生素以及各种微量元素，不会对人们的身体健康造成损伤，还能帮助增强人们的身体免疫力和抵抗力，对人的体质有很好的促进作用。茶油之所以贵，还因为它里面含有很多对肿瘤、癌症等都有抑制作用的营养物质，平时尤其是一些中老年人，如果能够适当食用茶油的话，对身体健康是有很大的好处的，能够帮助抑制很多肿瘤或癌症的发生。再加上茶油里面的脂肪含量不是很高，吃了之后也不用担心会对自己的心脑血管造成伤害，甚至还可以帮助养护好人们的心脑血管的功能，生活中无论是男女老少，都可以平时适当吃一些茶油，帮助调理自己的身体内部环境。