对于膝关节超伸的患者，走平路的时候一般没有问题，但是在下坡的时候注意不要快走，应该减慢速度，否则会对膝关节造成损伤，严重时会出现意外。此外，膝关节超伸的患者在日常生活中不要进行剧烈运动，保持充分的休息，晚上睡觉前适当泡脚。