预防胰腺癌，要预防该病变的发病原因。首先要戒除烟酒等不良习惯，长期抽烟饮酒会加重胰腺损伤，导致肿瘤病变发生。其次，饮食方面清淡为主，避免高胆固醇饮食，减轻胰腺以及肝胆系统压力。另外，如果患者存在糖尿病、慢性胰腺炎等病变一定要正规治疗，减轻对胰腺的损害，最后要注意日常生活环境、工作环境，避免接触有毒物质。