腰杆疼痛的原因比较多，如下：第一，可能考虑是劳累、活动过多，进而造成腰肌劳损或腰椎间盘突出。第二，不排除是一些炎症或者是结石引起的症状。出现后，需要积极控制和治疗，包括拍x线、磁共振以及做B超，明确原因后再治疗；以综合治疗为主，包括热敷、理疗以及口服活血化瘀的药物。