莫名其妙流鼻血是鼻腔粘膜受到损伤后引起的症状，与患者用力擤鼻涕、抠鼻子挖鼻孔都有直接关系。会导致单侧鼻腔流出新鲜血性分泌物，同时还会伴随着鼻腔疼痛感干燥感。可以单手食指按压鼻翼，同时使用冷毛巾冷敷前额部和后枕部。还需要调整饮食习惯，避免剧烈运动。