节食不来月经，首先女性需要加强营养，同时做一下女性激素六项和甲状腺功能检查，来明确体内激素水平是否正常，最好再做一下B超检查，来了解子宫和子宫内膜的情况。如果检查没有异常，可以口服黄体酮来进行催经，绝大部分在停药之后三到七天会恢复月经。如果子宫内膜比较薄，并且性激素也存在异常，必要时使用雌孕激素来进行周期治疗。