牙龈萎缩通常难自行恢复。如果要恢复，可以做手术治疗，或者做义龈进行修复。通常牙龈萎缩有生理性的原因，还有病理性的原因。生理性的原因，通常由于年龄的增长，会出现牙龈萎缩。病理性的原因，有刷牙方法不对，咬合创伤，还有牙周炎都会出现牙龈萎缩。如果个别牙龈萎缩，可以通过手术，用牙龈瓣恢复缺损牙龈。如果是多数牙龈萎缩，手术效果比较差，还要进行原发病的治疗。如果牙合创伤要进行调和，如果牙周病要进行牙周病的系统性治疗，这样才能够治好牙龈的萎缩。