坐月子可以吃蛋糕和面包。蛋糕和面包是用鸡蛋和面粉加工而成的，月子期间吃蛋糕和面包可以增加饱腹感，可以为机体提供热量。但是蛋糕和面包里面含糖量比较高，吃多了容易肥胖，不建议多吃，也不适合有糖尿病的人食用。坐月子期间要注意营养均衡，多吃蛋白质含量丰富的食物。同时也要多吃蔬菜和水果，这样才有助于产妇身体的恢复。