怀孕期间可以吃三文鱼。三文鱼属于深海鱼，含有丰富的优质蛋白、aha、适当食用对胎儿和孕妇都有好处。但是在怀孕期间吃三文鱼，一定要把鱼完全加工熟才能吃。因为半生不熟的三文鱼可能会携带病毒，从而胎儿生长发育和孕妇健康。另外加工三文鱼要注意口味清淡。