一个月的宝宝在出现便秘的时候是可以使用开塞露的，但是不要频繁的使用，因为有可能会造成宝宝直肠以及肛门的局部损伤。宝宝出现便秘多数是由于饮食不当造成的，妈妈要注意饮食尽量清淡，宝宝要按需喂养。妈妈喂完奶后，平时要多给宝宝做被动操、排气操，还要多训练宝宝爬着抬头，多活动，可以促进肠道的蠕动，都可以减轻便秘的症状。