出现运动关节响一般属于比较常见的生理现象，可能考虑是年轻活动引起的，一般问题不大，属于正常的，不要担心调整就行。必要时还可以拍片子明确后再进行对因治疗，此外，还需加强营养以及辅助热敷理疗都能有效促进疾病的恢复。一般控制好一到两个疗程就可以缓解，之后定期复查。