眩晕是常见的疾病，治疗眩晕症的最佳方法。首先就是休息，尽量避免劳累，避免做头部的或者是身体的旋转运动。另外要戒除烟酒，不要熬夜，不要过度的激动，受到刺激的时候要适当的调整自己的情绪，要避免头部吹凉风。眩晕特别严重的时候，还需要使用药物，比如甲磺酸倍他司汀有缓解眩晕的作用。