通常人们会觉得白发是衰老的象征，尤其是年轻爱美的女性，很讨厌出现白头发，一旦发现一根白发，就会立马拔去。可是有些人会出现头顶是黑发，头两侧却是发白的情况，这是怎么回事呢?一般头两侧发白是因为平时的工作压力太大，长期熬夜导致的内分泌失调，诱发头两侧的部分毛囊受损伤或者毛囊堵塞，黑色素无法正常运输。有时患者体内缺少一些相关的微量元素。少数患者有可能是收到遗传因素的影响而导致两侧头发发白。当患者饮食不均衡，出现营养不良的情况，导致头皮两边分泌的黑色素相对减少，就会出现两侧白发的情况。长期缺少运动，导致血液循环不良，使得血液没有办法将营养物质运送到头皮的各个角落。还有长期的精神压力比较紧张，总是患得患失，长时间的忧思过度，出现血管收缩减慢从而导致血液输送变得缓慢，不能及时运送营养物质，使得头发发白。由此可见，很多原因都会导致头两侧头发发白，所以患者要注意调节自己的饮食和生活习惯，注意劳逸结合，不要过度用脑，可以多吃一点营养丰富的坚果类食物。避免熬夜，多吃蔬菜水果、鸡鱼肉蛋，少吃高甜，高油脂的食物，多多运动。