孩子晚上睡觉翻来覆去的，如果是由于环境因素所造成的，比如室内的温度过高或者是衣被盖得过厚，孩子由于出汗，所以会出现睡觉不踏实的情况。对于这种情况，家长要及时的调整室内的温度。孩子晚上睡觉翻来覆去，也有可能是缺钙所造成的。缺钙的孩子会有睡眠不踏实、多汗、枕秃等情况。建议家长及时给孩子补钙，也要补充维生素B促进钙的吸收。