有人说,假如人的寿命活到80岁,也才不到三万天。这么一算,真应了那句:人生短得不够扯鸡毛蒜皮。有人开玩笑:三万天?才三万天,换成人民币的话,也就三万块!三万块,连个厕所也买不到。有句话听了,让更人透心凉:人生七十古来稀少,十年幼小,十年昏老,中间五十年一半又在夜里过了,中间夹杂多少奔波烦恼。掐指一算,那真正快乐、用心的生活、认真的工作、深情的爱着......,也就短短不到二十年。听过这样的话:我天天都很忙,事情总是一大堆,忙到没时间陪家人,没时间约会,没时间健身.......,但就算这样,工作效率不高,生活质量也没好到哪里去.......,总觉得心无余,力也不足------时间都去哪儿了?是的,时间仿佛是敌人,随着年龄越大,越发觉得不够用。但时间对每个人都是公平的,每天分给每个人都是24小时,可为什么天天过的像“秒杀”,总觉得时间不够用。在管理学上有句话,大概意思:当你觉得忙的时候,是不对的,当你觉得特别忙,自我感觉不好时,一定也是不对的。第一,有可能你的目标设定本身有问题,目标设立太多。第二,有可能你觉得,你可以多任务完成这个事情,但是,由于这几个任务同时在困扰着你,使你做任何一件事情的时候,都是三心二意,无法沉浸在里头。所以,你在做任何一件事情的时候,效率和效果都非常低,到最后你会觉得什么都没做,或者说做的效果微乎其微。所以,忙跟管理不足有关。突然想起一个故事:老师往一个大口玻璃瓶放了几块大石块问学生:“这个瓶子满了吗?”学生们答道:“满了”。老师又将一些小石头放进去,问:“这次满了吗?”学生学乖了,回答:“可能没有满”。老师往瓶子里倒了沙子,问:“现在呢?”学生们似乎懂了,回应:“没有”。老师最后将水倒入瓶子中,问:“同学们学到了什么吗?”??一个学生回答:“我们总是可以创造更多的时间做更多的事!”老师笑了说:“不错,可是大家有没有想过,如果不先把大石头放进去,也许之后就没有机会了。”这个故事形象地说明了,做事顺序在工作中的重要性。所以,忙,除了跟管理不足有关、跟选择有关、跟做事的“优先次序”也有关。前几天朋友圈,还转发着这样的话题:“人到中年,什么最重要?是拥有更好的事业?还是有更健康的身体?存更多的钱?有更多的好朋友......”。也许有人会回答:“我觉得这些都重要,怎么办?”或许,人生就像切蛋糕的过程,把家庭、事业、人际关系、个人时间......各分成一块。有的人这块大,有的人那块小,而且每个人切的份数不一样,大小也会有所区别。但不管你把人生蛋糕分成几份,我想,难的不是切成多少份,而是分的过程如何做到平衡。因为,你永远也不知道下一切,会不会切“坏”。所以,假如还有人问:人生什么最重要?我想:学会选择,学会平衡,学会管理自己,比什么都重要。(原创文字,拒绝被复制和粘贴)

作者简介：李月凤国家二级心理咨询师已帮助过617人入驻年限4.6年预约咨询私聊

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标签：社会心理