我和老公算是朋友圈里的恩爱夫妻,人到中年,依然觉得能和对方结婚是一件幸运的事;我是心理咨询师,帮助过很多夫妻挽救了他们的婚姻;在《婚姻与家庭》杂志工作十多年,似乎也积累了一些夫妻相处之道。所以,朋友、读者、粉丝经常问我的一个问题是:你是怎么经营婚姻的,有没有什么技巧?但我想说,技巧只是锦上添花的东西,并不是万试万灵的。比如,同样送给妻子精心准备的礼物,有的丈夫可以收获一个甜蜜的吻;有的丈夫得到的却是“你怎么又乱花钱”的唠叨和抱怨。抱怨丈夫的妻子显然有错,她没有肯定丈夫的付出;但丈夫或许也犯了一个错:他不了解妻子的需要。事实上,礼物只是他想给的,并不是她想要的。比起礼物,妻子更希望他能帮忙做做家务,照顾孩子。所以,我今天不想聊什么技巧,而是想和大家聊聊:那些年,我在婚姻里犯的错。因为无论你是男人还是女人,这些错误的观念,你也可能会有;因为只有先知道自己错在哪里,才能学会在婚姻中做正确的事。?01?你怎么可以和我不同我和老公真的有太多不同:冲完厕所,我习惯把马桶盖盖好,老公从来不盖,我觉得他卫生习惯不好;我重视生日、结婚纪念日和情人节,他却认为平时好好过就行,没必要在节日里特别庆祝,我觉得他不浪漫;我认为糯米粽子是天经地义,他却喜欢吃黄米粽子,我觉得他简直是个怪物;穿衣服,我讲究搭配,他却随心所欲,土得掉渣,让我很没面子;……因为这些不同,结婚第一年,我们几乎天天吵架。我看他全身都是毛病,他觉得我太挑剔。有一天他气急了,冲我大吼:“你是你,我是我,凭什么非让我按照你的要求做?你以为自己高人一等吗?”我猛然惊醒!是啊,我们的地位是平等的,凭什么他一定要向我看齐呢?就因为他爱我?难道我不爱他吗?为什么我就不可以迁就一下他?我开始允许他和我不同:他可以不盖马桶盖,我看着难受就帮他盖上,但绝不抱怨;他不过节日,我就给自己买礼物买花,学会自己让自己开心;每年端午节,我都准备两种米包粽子,其实也不费事;当他穿得邋邋遢遢站在我旁边时,我一遍遍告诉自己:他穿得好坏,关你什么事?你觉得丢人,那是你的事!只要他舒服就好,他的感受最重要!我改变后,老公也渐渐变了。他会用心地给我准备生日礼物,会主动接我下班,有时出席重要的场合,还会请我帮他搭配衣服……我们的感情越来越融洽。没有什么技巧,我只是学会了尊重而已。?02?“结婚了,两个人就要在一起”曾经,我要求:我逛街,他必须陪着;我在家,他也得在家;他去哪儿,都得带着我。有一次,老公去参加同学聚会,所有同学都不带家属,我当然也不方便参加。从晚上8点到11点,我给他打了3个电话。等他回家的时候,我烦躁不安,担心他会不会喝多,会不会被车撞到?去洗脸时,在镜子中看见那张惶恐不安的脸,我忽然觉得害怕:我的喜怒哀乐好像全绑在他的身上,那个自信淡定的我哪儿去了呢?而被我这么黏着,他会不会感到窒息?老公的反应也印证了我的猜测,他委婉地说:“下次不要给我打那么多电话了,同学们都笑我。”渐渐地,我开始松绑,放过了他,更放过了我自己。我开始关注自己,培养了很多爱好,可以享受一个人的时光,给他自由;我唤闺蜜一起逛街,不再强迫他时时刻刻陪着我。现在,我们在一起时觉得很轻松,不在一起时也没有不安。没什么技巧,我只是学会了给彼此空间。?03?“我只要按照自己的方式爱他就好”在爱情里,我曾经自以为是,完全看不到老公的存在。有一次老公过生日,我给他定做了一个蛋糕,图案是他的Q版头像,我觉得他一定会很惊喜。没想到,老公说:“你不知道我讨厌吃甜的吗?给我下碗长寿面吧。”我精心准备的蛋糕,他一口没吃,我因为他的不领情委屈得要死,和他大吵一架,冷战半个月。还有一次,我花了很多钱给他买了一块名牌表,老公只戴了一次就收了起来。后来我发现,他不喜欢在手腕上戴东西。明明知道他的好恶,但我更希望剧情完全按照我的脚本演,所以下意识地选择了忽略。我开始放下自己的期待,用心观察他的喜好,拿不准时还会和他沟通确认,根据他的喜好和需要给他买东西。后来,我送给老公一套钓鱼竿,非常便宜,但他一直用了好多年,因为他很喜欢钓鱼。有一次,他还美滋滋地对朋友说,能钓上大鱼,都是因为老婆送的钓鱼竿好。给他想要的,而不是你想要的,就这么简单。因为优越感,因为不安,因为面子,我们在婚姻中制造了很多难题。其实,只要我们把心用在婚姻上,察觉到自己的错,并且及时改正,那么难题也会迎刃而解。知错能改,善莫大焉。或许,这也是夫妻相处最重要的技巧之一。

作者简介：周瑞玲心理学研究生已帮助过8.2万人入驻年限11.3年预约咨询私聊

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