七个月的宝宝晚上睡觉老是醒，首先家长需要看室内温度是否过高，或者是被子盖得太厚所导致的。另外考虑是不是有湿造成的，孩子有湿疹就会瘙痒，有不适的感觉，所以有晚上睡觉不踏实的情况。另外考虑是缺钙所引起，缺钙的孩子就会睡眠不踏实、出汗多、枕秃等情况，家长适当的可以给孩子补充钙剂。