体温和免疫力没有必然联系。因为人体体温相对恒定，一般在36摄氏度至37.2摄氏度之间，是维持机体代谢活动的主要条件，超过了正常体温便是发热。但是，在正常体温范围内，体温越高，其自身免疫力便要越强一些，这是因为基础体温越高，会激活人体更多的免疫细胞，而此时更容易抵御病原体、微生物入侵机体。因此，体温越高，是基于正常体温范围内来讲的，日常生活中提高免疫力的有效方法，主要还是加强体质锻炼，养成良好作息等。