大便长期不成形而且稀，原因很多，比如消化不良、肠易激综合征、肠结核、炎症性肠病、肠道菌群失调，甚至结肠癌等都可以导致大便不成形。建议到医院完善各项检查，通过便常规、腹部CT或者结肠镜等检查来明确具体的病因。可以服用益生菌等调理肠道菌群，通过饮食调理。