感冒当然可以吃韭菜鸡蛋。感冒营养饮食方面以优质的蛋白质饮食为主，多吃新鲜的蔬菜以及适量的水果，也要多饮温开水。感冒主要避免吃过于油腻和过咸的食物，因为这样可能会加重胃肠道的负担，不利于感冒病情的恢复。除了饮食以外，感冒还是强调注意多休息，避免熬夜和劳累等情况。