回奶宝是一种中成药物，主要成分是麦芽、枳实、蝉蜕、神曲等，一般需要七天左右才可以回奶。而且回奶宝只是起到辅助的效果，单纯用回奶宝的效果并不是特别好。最好可以结合服用维生素B6，然后在使用期间注意少喝发奶的汤水，特别是不要让宝宝吸吮。