孕妇是能够吃生蚝的，生蚝中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及各种矿物质，孕妇吃生蚝可以补充蛋白质，还可以补充铁剂，可以预防孕期的缺铁性贫血，有利于促进胎儿的生长发育，还能够提高身体免疫力。但是吃生蚝一定要煮熟煮透，要预防感染寄生虫。孕期要加强营养，要均衡饮食，不要单一饮食孕。早期要保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果；孕中晚期要增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源，要多喝牛奶。