奶核和硬块怎么区分，奶核和硬块区分的方法比较简单。奶核是由于乳汁淤积形成的，只会出现在哺乳期的妇女；而硬块形成是由于腺体组织恶性肿瘤病变的，可以发生在女性任何的年龄阶段。如果奶核出现比较迅速，可能几小时或一两天就形成了；但硬块形成是一个漫长的过程，自己通常是没有感觉到的。而奶核多半由于乳房的胀痛感出现的，而硬块是没有这种现象的。