便秘患者肠道内容物在肠腔内停留时间过长，营养物质吸收更完全，从而导致发胖。因此，若想解决便秘引起的发胖，核心问题在于治疗便秘，具体方法如下：一、改善生活习惯，若患者采取高纤维膳食，多食谷物、蔬菜和水果，多饮水，适当运动，养成定期排便的习惯。二、药物治疗，可口服聚乙二醇电解质、乳果糖等渗透性药物，还可口服莫沙必利、伊托必利、马来酸曲美布丁等胃肠动力药物，促进胃肠蠕动；此外，还可服用益生菌，增强肠道免疫功能，促进肠道蠕动，调节肠道菌群失调。三、理疗，可每天沿脐周顺时针推拿按摩两次，每次15到30分钟；针刺或穴位注射合谷、足三里等穴位，刺激肠道的蠕动。