孕妇可以吃木糖醇木糖醇是一种甜味剂，无法被人体消化吸收，不会影响血糖。葡萄糖是非常人体重要的能量来源，60%-70%的能量是由葡萄糖提供。如果孕妇本身没有出现糖尿病，一般可以适量食用糖。但如果有糖尿病就要注意葡萄糖的摄入，水果也不能吃的太多，建议每天吃水果四两到八两。