月经来潮之前乳房胀痛是正常生理现象，这种情况称为生理性乳腺增生，是因为女性在月经前体内雌激素和孕激素水平增高所引起。由于性激素作用，乳房腺体和腺管会增生所以会出现胀痛，一般不需要特殊处理。在月经之前，注意休息，饮食清淡会缓解疼痛。